13/01/2026
Regálate una pausa consciente para cuerpo y mente. El próximo sábado 17 de enero, el Centro Deportivo Cubas de la Sagra acoge una master class única que combina la suavidad del Yin Yoga con el poder del sonido en directo de instrumentos sagrados.
🧘♀️ ¿En qué consiste esta experiencia?
Una práctica pensada para soltar tensiones, mejorar la movilidad, calmar el sistema nervioso y reconectar contigo mismo/a en un entorno cuidado y profesional.
Una serie de posturas de Yin Yoga sostenidas en el tiempo, acompañadas de respiración consciente y del sonido en directo de instrumentos sagrados del mundo, que multiplican los beneficios físicos, emocionales y energéticos de cada postura.
🌿 Beneficios de la sesión
Mejora de la movilidad articular y fascial
Reducción del estrés y la ansiedad
Profunda relajación física y mental
Mejora del descanso y la recuperación
Experiencia sensorial guiada y accesible para todos los niveles
📅 Información práctica
Fecha: Sábado 17 de enero
Horario: De 10:00 a 11:30 h
Plazas limitadas
💶 Precio
Socios: 20 €
No socios: 25 €
📍 Inscripciones
Reservas abiertas en recepción del centro.
Te recomendamos asegurar tu plaza con antelación.
⚠️ Importante
Actividad apta para todos los niveles.
No es necesaria experiencia previa en yoga. Volver Descargar adjunto